A propos
de moi du coaching d'Mtavie
Découvrez-en plus sur mon histoire et sur ce que vous pouvez attendre d’un accompagnement à mes côtés.
Définition du coaching
Un accélérateur d’expansion
Bien plus qu’une simple conversation, le coaching MTAVIE est un accompagnement structuré, engageant et transformationnel, qui s’étend sur une période maximale de six mois.
Un objectif clair : vous permettre d’avancer sur la sphère personnelle ou professionnelle là où vous vous sentez bloqué.e et de réveiller des ressources qui vous permettront de vivre une réalité plus vibrante.
Le coaching vous offre un espace sûr pour déposer puis réflechir autrement, mieux comprendre puis dépasser vos blocages, prendre des décisions alignées et mettre en place des actions transformatrices.
C’est un travail focus sur l’ici et maintenant, à la fois profond et pragmatique, centré sur vous, vos besoins et votre rythme.
UN CAP CLAIR
Dès la première séance, nous définirons un objectif global : votre fil rouge, le résultat concret que vous souhaitez atteindre à la fin de l’accompagnement.
UN ENGAGEMENT RéCIPROQUE
Je m’engage à mobiliser toutes mes compétences, outils et énergies au service de votre évolution. Si je m’y engage, c’est parce que je crois profondément en votre potentiel.
UNE STRUCTURE
Chaque séance suit un rythme naturel. Un début : retour sur les actions mises en place entre les séances, un milieu : exploration d’un nouveau sujet ou d’une prise de conscience, une fin : synthèse et plan d’actions à expérimenter.
UN ESPACE NEUTRE
Chaque séance est une page blanche, sans jugement, sans tabou, sans étiquette.
Juste vous, vos mots et vos vérités.
UNE POSTURE DE COACH
Je questionne, j’éclaire, je guide — sans imposer. Vous n’avez pas besoin d’un « expert » en surplomb, mais d’une co-pilote qui marche à vos côtés, avec exigence et humanité.
DES RéSULTATS OBSERVABLES
Dès les premières séances, vous ressentirez souvent un changement tangible : clarté intérieure, apaisement, décisions alignées, passage à l’action… Le coaching fonctionne quand vous êtes pleinement engagé·e.
En revanche, il n’est pas…
une psychothérapie ou un suivi médical
le coaching ne traite pas les traumas ou pathologies ou toute personne déchue de ses « pleines capacités » (dépression, burn-out). Il intervient en amont (prévention) ou après, pour se remettre en mouvement.
UNE SOLUTION MIRACLE
Sans implication, il n’y a pas de résultat. Le coaching, c’est 100 % de sincérité, de responsabilité et de présence.
Une calinothérapie
Se transformer, c’est accepter parfois de passer par des phases inconfortables. Mais la sérénité vient après la clarté.
MON PARCOURS
Comme vous j'ai mes
Challenges expériences de vie Apprentissages
Enfant intuitive et hyperconnectée aux émotions des autres, j’ai longtemps cherché ma place dans un monde que je comprenais mal. Comme beaucoup, j’ai hérité de croyances et de schémas familiaux qui, un jour, ont fini par m’étouffer.
J’ai alors endossé deux rôles opposés : la fille modèle devenue la fille rebelle.
Après le bac, j’ai enchaîné sept années de petits boulots « pour payer les factures », jusqu’à ce que le non-sens de cette vie me pousse à tout quitter. Ce départ fut le point de départ d’une mue profonde.
Deux ans plus tard, je me forme comme Conseillère en Insertion Professionnelle (2015) et découvre un métier porteur de sens.
Ces expériences m’ont amenée à explorer mes schémas, déconstruire mes croyances et me réaligner. Ce cheminement est devenu la racine de ma mission : aider chacun à se libérer et à retrouver la paix.
Dans le domaine de l’insertion, j’ai pris conscience du lien puissant entre parcours professionnel et histoire personnelle et j’ai voulu aller encore plus loin – accompagner la dimension émotionnelle et psychologique. En 2020, je me forme au coaching auprès de l’école Coaching Ways, reconnue internationalement, et accompagne depuis des centaines de personnes sur le chemin du sens, du courage et du mouvement.
En 2023, MTAVIE voit le jour — non comme un projet marketing, mais comme un message de résilience, de responsabilisation et de paix, né de mes expériences et rencontres.
Je n’accompagne personne depuis un piédestal. Ici, pas de recettes toutes faites : seulement des outils justes, une écoute profonde et une présence authentique. Car nous restons tous des apprentis de la vie, en évolution permanente — qu’on en ait conscience ou non.
L’ADN DE MTAVIE
Un projet qui a du sens
Une Mission
Sèmer des graines de paix en aidant chacun à se libérer des schémas qui enferment. Par l’éveil et la responsabilisation, j’accompagne individus et structures à transformer durablement leurs relations, leurs choix et leur impact sur le monde.
POURQUOI ?
Pour aider chaque individu à retrouver sa paix intérieure et son alignement. Car transformer notre relation à nous-mêmes est la clé pour bâtir des relations plus harmonieuses avec les autres et contribuer à un monde plus apaisé.
QUOI ?
MTAVIE propose des séances de coaching individuel et/ou collective pour aider chacun à évoluer vers plus de sérénité, de réalisation et de paix dans tous les aspects de sa vie.
COMMENT ?
En proposant un accompagnement holistique, humain et bienveillant, où introspection, communication et responsabilité personnelle permettent à chacun de transformer ses défis en leviers de croissance.
LES TROIS VALEURS PILIERS
La Paix
Accompagner vers une paix intérieure, clé d’une vie sereine et équilibrée. Elle devient un levier pour construire des relations harmonieuses avec les autres.
La Liberté
Encourager la reprise de responsabilité et le libre arbitre, afin de retrouver une véritable liberté émotionnelle, personnelle et relationnelle.
Le Partage
Partager des connaissances et des expériences pour favoriser un mieux-être intérieur et aider à surmonter les défis et blessures de la vie.